Z6969次列车时刻表
| 车次 | Z6969 |
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| 列车类型 | 直达特快 （Z字头直达特快） |
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| 出发站 | 天津西站 (天津) |
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| 到达站 | 登封站 (河南) |
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| 发车时间 | 06:46 |
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| 到达时间 | 20:08 |
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| 运行历时 | 13小时22分 |
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| 运行里程 | 1580 km |
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| 中途停站 | 约11站 |
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Z6969次列车中途停靠站
| 站序 | 车站 | 到达时间 | 停车时长 | 出发时间 |
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| 1 | 天津西站 | -- | -- | 06:46 |
| 2 | 高州站 | 08:09 | 5分 | 08:14 |
| 3 | 龙泉站 | 08:57 | 7分 | 09:04 |
| 4 | 丹阳站 | 09:39 | 5分 | 09:44 |
| 5 | 凭祥站 | 18:28 | 5分 | 18:33 |
| 6 | 诸暨站 | 15:37 | 7分 | 15:44 |
| 7 | 阳春站 | 19:03 | 8分 | 19:11 |
| 8 | 西安站 | 15:24 | 4分 | 15:28 |
| 9 | 包头站 | 17:31 | 4分 | 17:35 |
| 10 | 崇左南站 | 14:41 | 6分 | 14:47 |
| 11 | 禹城站 | 16:56 | 9分 | 17:05 |
| 12 | 宁波站 | 18:11 | 10分 | 18:21 |
| 13 | 登封站 | 20:08 | -- | -- |