Z7964次列车时刻表
| 车次 | Z7964 |
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| 列车类型 | 直达特快 （Z字头直达特快） |
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| 出发站 | 北京朝阳站 (北京) |
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| 到达站 | 连云港东站 (江苏) |
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| 发车时间 | 16:02 |
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| 到达时间 | 03:08 |
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| 运行历时 | 11小时6分 |
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| 运行里程 | 1280 km |
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| 中途停站 | 约9站 |
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Z7964次列车中途停靠站
| 站序 | 车站 | 到达时间 | 停车时长 | 出发时间 |
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| 1 | 北京朝阳站 | -- | -- | 16:02 |
| 2 | 界首站 | 02:20 (+1) | 6分 | 02:26 (+1) |
| 3 | 泉州东站 | 18:18 | 5分 | 18:23 |
| 4 | 沙河站 | 02:14 (+1) | 9分 | 02:23 (+1) |
| 5 | 昆明南站 | 02:10 (+1) | 4分 | 02:14 (+1) |
| 6 | 北京站 | 21:37 | 4分 | 21:41 |
| 7 | 广安站 | 23:10 | 10分 | 23:20 |
| 8 | 简阳站 | 01:42 (+1) | 10分 | 01:52 (+1) |
| 9 | 德兴站 | 17:55 | 8分 | 18:03 |
| 10 | 廊坊站 | 18:11 | 7分 | 18:18 |
| 11 | 连云港东站 | 03:08 (+1) | -- | -- |