Z7990次列车时刻表
| 车次 | Z7990 |
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| 列车类型 | 直达特快 （Z字头直达特快） |
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| 出发站 | 北京南站 (北京) |
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| 到达站 | 上海虹桥站 (上海) |
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| 发车时间 | 11:59 |
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| 到达时间 | 00:39 |
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| 运行历时 | 12小时40分 |
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| 运行里程 | 1490 km |
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| 中途停站 | 约12站 |
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Z7990次列车中途停靠站
| 站序 | 车站 | 到达时间 | 停车时长 | 出发时间 |
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| 1 | 北京南站 | -- | -- | 11:59 |
| 2 | 武穴站 | 13:30 | 9分 | 13:39 |
| 3 | 北安站 | 13:59 | 10分 | 14:09 |
| 4 | 鄂州站 | 13:26 | 7分 | 13:33 |
| 5 | 图们站 | 13:03 | 8分 | 13:11 |
| 6 | 广州北站 | 13:28 | 4分 | 13:32 |
| 7 | 灯塔站 | 19:57 | 5分 | 20:02 |
| 8 | 阜康站 | 23:52 | 10分 | 00:02 (+1) |
| 9 | 铁力站 | 14:14 | 4分 | 14:18 |
| 10 | 衡阳站 | 14:56 | 2分 | 14:58 |
| 11 | 沈阳站 | 13:06 | 8分 | 13:14 |
| 12 | 茫崖站 | 14:45 | 6分 | 14:51 |
| 13 | 津市站 | 22:37 | 6分 | 22:43 |
| 14 | 上海虹桥站 | 00:39 (+1) | -- | -- |